Есть ли семейная жизнь после измены? Как наладить отношения и сохранить брак

Одной из самых распространенных причин развода является супружеская неверность. Как правило, мужчины предают свою вторую половинку гораздо чаще представительниц прекрасного пола, но данная статистика является малоутешительной для тех, кто пережил измену. Советы психологов в данном случае довольно категоричны: во-первых, обнаружив факт неверности мужа, необходимо разобраться в себе и принять решение о том, желаете ли вы сохранить брак. Если нет — стоит забыть предателя и попытаться построить новую жизнь уже без него.

Разумеется, такое решение необходимо принимать на свежую голову, успокоившись и твердо взвесив все «за» и «против», ведь большинство специалистов по межличностным отношениям уверены, что счастливая семейная жизнь после измены одного из партнеров вполне возможна.

Почему мужья изменяют?

Советы психолога, как вернуть мужчину в семью, непременно включают анализ причины его поступка. Всем известно, что в любом семейном конфликте виноваты оба партнера. Разобравшись в том, что именно подтолкнуло супруга к измене, можно избежать повторения подобной ситуации.

Специалисты выделяют целый ряд причин супружеской неверности:

• Кризис брака. В любых отношениях бывают периоды, когда одному из партнеров кажется, что былые чувства угасли и он оказался в тупике. Стремясь сблизиться с супругой и не находя понимания, мужчина начинает искать утешения на стороне.
• Кризис среднего возраста. Перешагнув порог 40-летия, многие мужья стремятся доказать себе собственную привлекательность и состоятельность в сексуальном плане, заводя интрижку с другой женщиной.
• Нереализованные запросы. Причиной измены может стать неудовлетворенность мужчины (причем не только сексуальная), попытка получить то, чего ему недостает.
• Стремление отвлечься. Супружеская неверность может быть вызвана попыткой отвлечься от постоянной рутины, окружающей на работе и дома, желанием испытать новые ощущения.

Нередки также измены, вызванные стечением обстоятельств, которые, как правило, происходят в нетрезвом состоянии.

Что же дальше?

Выяснив истинную причину супружеской неверности, не нужно набрасываться на мужчину со скандалами и тем более изменять в ответ, чтобы отомстить. Если, вопреки рекомендациям подруг, знакомых и советам психолога, как забыть любимого, вы приняли решение сохранить семью, в первую очередь необходимо постараться восстановить супружеское партнерство.

• Прекратите упреки, оскорбления и постарайтесь создать в доме как можно более дружественную атмосферу. Возможно, внебрачная партнерша и привлекательна для вашего мужчины, но совсем скоро, избавившись от первого восторга, он начнет реалистично оценивать их отношения. Только вот в семью, где царят постоянные слезы, скандалы и истерики, возвращаться ему совсем не захочется.
• Если у вас есть дети, не втягивайте их в этот конфликт и тем более не настраивайте против неверного супруга. Максимально отгородите их от происходящего, обсудив с мужем все нюансы воспитания. Постарайтесь установить открытые и доверительные отношения с супругом, распределив семейные обязанности, оговорив ведение совместного бюджета. Ни в коем случае не ограничивайте его в свободном времяпрепровождении и не демонстрируйте своего недоверия.
• Не делитесь своими переживаниями с близкими, подругами и родственниками. Отношения — довольно интимное дело, которое касается исключительно двух людей. Втянув в них посторонних, вы можете разрушить свой и без того пошатнувшийся брак. Лучше проконсультируйтесь с психологом, который даст профессиональные рекомендации, расскажет, как пережить этот период.
• Не отказывайте супругу во взаимности, если он продолжает проявлять к вам сексуальный интерес. Для мужчин такая линия поведения нередко является способом наладить отношения.

Измена супруга — это глубокая эмоциональная травма для женщины, для того чтобы обрести душевное спокойствие, потребуется время. Помните: предательство близкого человека — еще не конец света. В ваших силах сохранить свой семейный очаг и вернуть утраченные чувства.