Нарциссизм или нарциссическая травма?

Красивая греческая легенда о прекрасном юноше по имени Нарцисс, в которого безответно влюбилась нимфа Эхо, известна практически всем, кто хотя бы немного знаком с мифологией. С давних пор нарциссами называют эгоистичных и самовлюбленных людей, считающих себя исключительными личностями, но мало кому известно, что нарциссизм – это серьезное психологическое расстройство, появление которого обусловлено эмоциональными травмами, полученными в раннем возрасте.

Впервые термин «нарциссизм» ввел в обиход основоположник психоанализа, австрийский психиатр и психолог Зигмунд Фрейд. По его мнению, все дети в определенный период жизни переживают острое чувство самовлюбленности, однако, при правильном воспитании и гармоничном развитии, это не накладывает негативного отпечатка на дальнейшую жизнь. Согласно учению психоанализа, причиной возникновения нарциссизма является ранняя оценка действий детей близкими, особенно – родителями. Стремясь получить даже минимальную похвалу, ребенок начинает добиваться успеха. Таким образом формируется неосознанная привязка эго к «положительному Я»: впоследствии ребенок сам начинает оценивать свои действия с данной позиции. Именно поэтому среди нарциссов так много перфекционистов и действительно успешных людей.

Зигмунд Фрейд обозначил и негативный сценарий развития нарциссического типа личности. Страдая от недостатка родительской любви, материнской ласки и заботы, ребенок стремится любыми путями компенсировать этот дефицит. В своем воображении он мнит себя центром Вселенной, не переставая идеализировать родителей. Именно это приводит к развитию нарциссической травмы: представления человека о собственной избранности и исключительности не имеют под собой реальных оснований, и, сталкиваясь с действительностью, завышенная самооценка выливается в чувство собственной неполноценности, которое, в свою очередь, становится причиной развития множества комплексов и фобий. Для нарциссов характерны следующие черты.

• Хвастливость. Он никогда не упустит возможности рассказать окружающим о личных успехах и достижениях, подчеркнув свою значимость.
• Ожидание постоянной похвалы и восхищения. Все действия нарцисса направлены на то, чтобы получить признание окружающих.
• Приписывание себе множества талантов и способностей. Нарцисс искренне уверен в том, что он талантлив абсолютно во всем, и если он что-то делает – то обязательно лучше других.
• Повышенные требования к окружающим. Чтобы стать предметом восхищения нарцисса, нужно быть неординарной личностью. Даже к собственным детям нарциссы предъявляют повышенные требования: они непременно должны раньше всех научиться ходить и говорить, а в школе – быть впереди всех.
• Низкий уровень эмпатии. Нарциссы практически не умеют сопереживать и распознавать чужие эмоции. В центре их жизни – только собственное «Я», а разве тревоги близких могут быть важнее этого?

Для нарциссизма характерны и ощущения внутренней пустоты, и высокая чувствительность к любой, даже самой незначительной критике. При этом вопрос о том, возможны ли здоровые отношения с человеком, страдающим нарциссизмом в той или иной форме, заботит многих.

Мужчина-нарцисс: деспот или лидер?

Согласно многочисленным исследованиям психологов и психотерапевтов, наиболее часто нарциссическая травма проявляется именно у представителей сильного пола: мужчины больше сосредоточены на построении карьеры и самореализации, а это – довольно благодатная почва для развития нарциссизма.

Для мужского варианта этого расстройства личности характерно постоянное признание превосходства нарцисса в глазах окружающих. Все представители социума, в котором вращается нарцисс, служат для него своеобразными зеркалами, где он стремится увидеть свое прекрасное отражение. Именно поэтому выбор машины, увлечений, места работы и даже спутницы жизни таким мужчиной осуществляется исключительно исходя из того, насколько это сможет повысить его статус в глазах окружающих. Тем не менее, нарциссы нередко являются довольно успешными людьми.

Внутренняя пустота, которая гложет каждого мужчину, страдающего нарциссическим расстройством, заставляет его постоянно менять партнерш, ища идеал: именно нарциссы больше всего склонны к изменам. Быстро влюбляясь, они так же стремительно разочаровываются в партнере, но необходимость получить признание и новую порцию восхищения практически сразу толкает их в новые отношения.

Женщины-нарциссы: амбиции, которые мешают жить

Более мягкие и податливые, гораздо менее эгоистичные, нежели мужчины, представительницы прекрасного пола реже страдают нарциссическим расстройством личности. В большинстве случаев, нарциссизм у женщин проявляется повышенными требованиями к себе и окружающим и огромнейшими амбициями, воплощение которых в жизнь попросту невозможно. В их понимании идеальным должно быть все - от собственного внешнего вида, до различных вещей, ведь иначе получить признание окружающих попросту не получится.

Нарциссизм у женщин нередко становится причиной конфликта с собственными детьми, ведь такая мать неосознанно проецирует на них свои нереализованные амбиции. Заставляя ребенка много и усердно учиться, женщина-нарцисс стремится сделать так, чтобы ее отпрыск полностью оправдывал самые высокие ожидания. Вполне естественно, что завышенные требования не способствуют формированию теплых чувств со стороны ребенка: в отношениях с матерью, страдающей нарциссизмом, нет места принятию детских ошибок. Отравленные горечью, такие взаимоотношения становятся причиной множества конфликтов и непонимания с обеих сторон.

Специфически складываются и взаимоотношения женщины-нарцисса с противоположным полом. Отдавая предпочтение заботливым и безмерно влюбленным в нее мужчинам, такая дама не уважает своих партнеров, считая их безвольными тряпками. При этом она не понимает, что сама подавляет волю избранника и добровольно играет роль главы семьи.

Нарциссы в семье: возможно ли счастье?

Наиболее распространенными проблемами, с которыми сталкиваются люди с различным типом личности, заводя семью с нарциссами, являются следующие.

• Конкуренция. Данный сценарий характерен для отношений, в которых нарциссизмом той или иной формы страдают оба партнера. Семейная жизнь превращается для них в постоянное соревнование, целью которого является доказательство собственного превосходства.
• Отсутствие эмоционального отклика. Нарцисса, зацикленного только на себе и плохо распознающего чужие эмоции, мало интересует, что чувствуют близкие: для него важнее их достижения. Довольно резкие оценочные суждения с его стороны не способствуют формированию теплых отношений.
• Нарушение коммуникаций. Нарцисс больше говорит, чем слушает, причем говорит в основном о себе. Отсутствие эмоциональной близости и поверхностное общение может стать причиной распада союза с нарциссом.
• Созависимые отношения. Чаще всего мужчины-нарциссы выбирают себе в спутницы невротических личностей, женщин, относящихся к мазохистическому типу. Для таких дам главное - быть рядом с предметом обожания любой ценой, а нарцисс, в свою очередь, получает от них необходимую порцию восторгов. В конечном итоге такие отношения не приносят удовлетворения ни одной из сторон.
• Объектное отношение к партнеру. Нарцисс считает, что ему лучше известно, с кем общаться, чем заниматься и как выглядеть должен его партнер. Он относится к избраннику как к некоему объекту, лишенному собственных взглядов. Это приводит к особенно острым конфликтам.

Семейные отношения с нарциссом – это колоссальный труд, поэтому такие браки чаще всего заканчиваются разводом. Сохранить отношения поможет курс длительной психотерапии или посещение семейного психолога. Это даст возможность нарциссу принять себя, а главное – научиться понимать и принимать окружающих со всеми их недостатками.