Семья: как сохранить отношения?

Установление и сохранение гармоничных отношений в семье — сложная работа, которая, как правило, ложится на плечи супруги. Эта роль представительниц прекрасного пола заложена природой. Дело в том, что женщины психологически и эмоционально более лабильны и ориентированы на создание семьи, рождение и воспитание детей. Наверное, поэтому советы психолога, как сохранить отношения, чаще всего адресованы именно женщинам.

Специалисты отмечают, что большинство разводов происходит на почве бытовых разногласий. А ведь избежать их легче, чем кажется! Для того чтобы семейная лодка не разбилась о быт, женщине достаточно соблюдать несколько нехитрых правил.

• Не «пилите» мужа. Лучше простить ему мелкие бытовые несовершенства, чем окончательно убить ворчанием все романтические чувства к вам. Когда «химическая любовь» проходит, всегда наступает период стабильности. Именно он таит в себе опасность бытовых ссор и разногласий, которые могут буквально разрушить отношения. Чтобы избежать пресыщения и раздражения, постарайтесь не акцентировать свое внимание на мелких недостатках любимого, лучше почаще восхищайтесь его достоинствами. Вспомните, что вас привлекло в этом мужчине в период романтических отношений. Эти качества никуда не делись и по-прежнему присутствуют в вашем избраннике!
• Не забывайте о романтике. Образно выражаясь, отношения — костер, в который постоянно нужно подбрасывать поленья. Необходимо время от времени устраивать романтические события, приятные сюрпризы, ужины при свечах, походы в кино и рестораны, совместные поездки и т. п. Установите для себя значимые романтические даты, которые обязательно отмечайте вдвоем. День вашего знакомства, первого свидания, поцелуя — любое счастливое событие в отношениях может стать поводом для праздника!
• Разделяйте интересы друг друга. Совместные увлечения позволят вам больше проводить свободного времени вместе, а это очень укрепляет отношения. Проявляйте внимание к интересам своего избранника, даже если его хобби далеки от ваших собственных. Мужчина любит футбол, автогонки, увлекается борьбой? Как минимум не стоит обесценивать его увлечения, а еще лучше — хотя бы в общих чертах ознакомиться с информацией на интересующие вашего партнера темы. Остальное он с воодушевлением расскажет сам!
• Не жалуйтесь на мужа посторонним. Любые конфликты решайте между собой, не вовлекая в свои отношения маму, лучшую подругу и т. п. Не следует слушать чужие советы по поводу отношений с супругом. Каждая пара уникальна, а значит, только вы сами можете решить для себя, как лучше поступать. Помните: в семейных ссорах третий — всегда лишний.
• Не контролируйте мужа постоянно. Доверие — одно из важных условий совместной жизни. Не следует постоянно проверять, где муж и с кем он, читать его переписку в социальных сетях, искать контакты в телефоне. Не нужно скандалить из-за его встреч с друзьями. Некоторая доля личной свободы — не помеха гармоничным отношениям.
• Следите за своей внешностью. Многие женщины пренебрегают этим советом и после свадьбы забывают о том, что мужчины любят глазами. Нередко это приводит к печальным результатам. Обязательно находите время для себя! Обновляйте прическу, не ленитесь делать макияж и маникюр. Старайтесь быть красивой не только на людях, но и дома — и ваш мужчина всегда будет смотреть только на вас.

 Что делать, если ушел муж: советы психолога

 Если отношения дали трещину и муж все-таки ушел из семьи, женщина, как правило, оказывается перед дилеммой: стоит ли пытаться вернуть супруга или лучше подать на развод? Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь каждые отношения индивидуальны. Но если вы все же приняли решение сохранить семью, вам помогут советы психолога, как вернуть мужа.

Специалисты рекомендуют подходить к любым решениям без эмоций, поэтому, прежде всего, супругам необходимо успокоиться, выдержать паузу, а потом сесть за стол переговоров, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию.

При этом очень важно не опускаться до взаимных упреков и обвинений, а объективно разобрать причины, по которым назрел кризис в отношениях. На данном этапе очень ценной может стать помощь профессионального психолога. Главное, чтобы оба супруга хотели сохранить отношения. Если же один из партнеров наотрез отказывается от переговоров, продолжать попытки воссоединения с ним бессмысленно.

Но не стоит отчаиваться, ведь так же существует много способов, чтобы сохранить любимого мужчину.

Прежде всего, решите действительно ли вы хотите вернуть этого человека или вы просто боитесь одиночества.

Многие женщины боятся быть одни и, не смотря на качества мужа, они хотят быть с ним, чтобы иметь «хоть кого-то». Данный подход является неправильным, поскольку важно всегда помнить, что семейная жизнь – это любовь и забота друг о друге, это понимание и доверие с обеих сторон. Взвесьте все «за» и «против», постарайтесь здраво (но не пессимистично), оценить ситуацию, насколько реально вернуть мужчину, любит ли он вас до сих пор, нужны ли вам все еще эти отношения и стоит ли их вернуть. Задайте себе эти вопросы и постарайтесь ответить на них честно. Если вы думаете, что сохранить отношения можно – читайте далее.

Следующим шагом будут изменения в себе.

Нет, это не означает, что вы должны бежать в первый попавшийся косметический салон и преображать свою внешность. Изменения в себе, прежде всего, должны быть изнутри. Вспомните, что так раздражало вашего избранника в вашем характере или может, в некоторых привычках и постарайтесь изменить это. Будьте внимательны, не меняйтесь на этом шаге полностью, ведь вы тоже личность, как и он, и вы ему нравитесь такой, какой вы есть, поэтому не стоит забывать об этом. А вот мелкие изменения в поведении, например, перестать «корить» его за мелкие бытовые мелочи, если ваш мужчина любит вас, в этом случае он это заметит.

Последний шаг: Любовь вам поможет.

Любимый человек при всех ваших попытках вернуть отношения будет только сопутствовать вам. У мужчин тоже есть чувства, и все их проявляют по-своему. Присмотритесь: может он тоже старается сохранить отношения и старается измениться ради вас? Как вариант, устройте ему романтический вечер или ужин в красивом ресторане и поговорите о своих чувствах, как в те времена, когда вы встретились. Будьте честными, и он будет честным с вами. Помните, что любовь сможет преодолеть все преграды, даже те, что сейчас кажутся такими непроходимыми, ну а если после всех попыток любимого человека так и не удалось вернуть, оглянитесь, может рядом, прямо сейчас, за вашими плечами стоит новая любовь?